Dowiedź się jakie właściwości mają nasiona strączkowe i dlaczego warto wprowadzić je do rodzinnego menu.

Co powinno znaleźć się w roślinnej spiżarni niemowlaka? Sprawdź porady od Magdaleny Jutrzenki!

Jak wyglądają wspólne posiłki u Ani i Antka? Sprawdźcie sami!

Jak wyglądały początki Antka z kaszkami?

Dlaczego kaszka to dobry wybór na początku rozszerzania diety? Którą kaszkę wybrać?

Gofry marchewkowe z kaszki jaglanej  to idealna propozycja dla dzieci rozszerzających dietę. Są zdrowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu! Sprawdź jak je zrobić!

Czyli czym jest i jakie są korzyści płynące z BLW. 

O czym pamiętać w pierwszych tygodniach rozszerzania diety? Jakie produkty będą odpowiednie na początek?

Jakie produkty i akcesoria są niezbędne przy rozszerzaniu diety.

Kasza jaglana przeżywa swój renesans dzięki popularyzacji wegetarianizmu i zdrowego stylu życia. Poznaj wszystkie jej zalety.

Dowiedz się ile cennych składników odżywczych posiada orkisz oraz jak niski ma indeks glikemiczny.

Kasza owsiana pozyskiwana z owsa to produkt polecany osobom w każdym wieku – mogą nią zajadać się najmłodsi, jak i dorośli. Poznaj wszystkie zalety owsa.