
Z dniem 1 listopada 2023 r. zmianie ulegnie Regulamin sklepu internetowego HELPA. Zachęcamy do zapoznania się z jego treścią.
Z dniem 1 listopada 2023 r. zmianie ulegnie Regulamin sklepu internetowego HELPA. Zachęcamy do zapoznania się z jego treścią.
Większość z nas przepada za lodami. Chcielibyśmy zachęcić Was do przygotowywania tego słodkiego deseru samemu.
Kaszki to świetny i bardzo zdrowy dodatek do zup. Sprawdźcie przepis na zupkę, do której dodaliśmy właśnie jedną z nich.
Naleśniki z farszem warzywnym to mniej popularna wersja naleśników, którą warto spróbować! Jest niezwykle sycąca i pyszna.
Czekoladowe ciasto z kaszką słodzone daktylami to świetny pomysł na deser lub słodki podwieczorek.
Smaczne i pyszne - takie są kakaowe muffiny bananowe na bazie kaszki. Zachęcamy do spróbowania!
Pobierz za darmo i wydrukuj Plan lekcji, w którym zapiszesz przedmioty lekcyjne i dodatkowe zajęcia swojego dziecka.
Buraczany hummus z ciecierzycy o to świetny dip do warzyw lub pasta do pieczywa. Można go zakasować do śniadaniówki lub zjeść na kolację.
Koktajl bananowo-orzechowy ze szpinakiem to fantastyczny pomysł nie tylko na pierwsze lub drugie śniadanie, ale także jako pożywna przekąska w ciągu dnia.
Szybkie w przygotowaniu czekoladowe muffinki są nie tylko pyszną, ale także zdrową przekąską, a to dzięki czerwonej fasoli.
Wegańskie pancake'i z kaszki to idealny pomysł na zdrowe śniadanie dla całej rodziny.
Większość społeczeństwa wie, że to ryby są źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i wielu wartości odżywczych. Dowiesz się, kiedy wprowadzić i jak podawać rybę najmłodszym członkom rodziny.