Owocowe smoothie jaglane to nie tylko zdrowy i smaczny koktajl, ale także prawdziwa bomba witaminowa. 

Waniliowa kaszka z marcepanowymi jajeczkami to prawdziwy wielkanocny smakołyk dla najmłodszych dzieci. Spróbujcie tego pysznego połączenia.

Serowe pierożki kaszką to bardzo przyjemne i smaczne danie do samodzielnego jedzenia dla niemowlaka. Łatwe i proste w wykonaniu zasmakują nie tylko najmłodszym!

Jogurt naturalny wymieszany z ulubionymi świeżymi lub liofilizowanymi owcami to dużo zdrowszy zamiennik dla sklepowych jogurtów owocowych. Dodatkowo posypany ekpsnadownymi zbożami staje się wyjątkowym deserem dla dziecka. 

Kiedy i w jakiej formie zacząć wprowadzać owoce do diety niemowlaka? Dowiedz się od jakich owoców najlepiej zacząć.

Właściwe nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, w szczególności latem. Woda smakowa to idealne rozwiązanie w upalne dni.

Na upały najlepsze są domowe lody! Dzisiaj polecamy lody z bananem i ekspandowanym amarantusem, który dodaje efektu WOW!

Lubicie czekoladę? My też! Jednak, żeby ograniczyć ilość jej spożycia, zamieniamy ją w czekoladowe batony z dodatkiem ekspandowanej gryki i liofilizowanych owoców. Wychodzą pycha! Spróbujcie!

Co powinno znaleźć się w roślinnej spiżarni niemowlaka? Sprawdź porady od Magdaleny Jutrzenki!

Jakie są zalety diety roślinnej? Na co zwrócić szczególną uwagę, stosując dietę bezmięsną podpowiada Magdalena Jutrzenką.

Sylwia Majcher prezentuje przepis na pyszne i zdrowe ciastka z orzechami z kaszki manny. Sprawdź, jak łatwo zrobić zdrową przekąskę do szkoły.

Truskawki i serek wystarczą, aby przygotować deser na zimno. HELPA przedstawia przepis na szybki deser truskawkowy. Poznaj go już teraz i zachwyć całą rodzinę.