Od kiedy można zacząć wprowadzać owoce do diety niemowlaka? Od jakich owoców najlepiej zacząć oraz w jakiej formie podawać - dowiecie się z naszego artykułu.

Ciasteczka amarantusowe BLW, pieszczotliwie nazywane Amarantuskami, to błyskawiczne i zdrowe ciasteczka dla najmłodszych dzieci, które można podawać od początku rozszerzania diety. 

Właściwe nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, w szczególności latem. Woda smakowa to idealne rozwiązanie w upalne dni.

Na upały najlepsze są domowe lody! Dzisiaj polecamy lody z bananem i ekspandowanym amarantusem, który dodaje efektu WOW!

Lubicie czekoladę? My też! Jednak, żeby ograniczyć ilość jej spożycia, zamieniamy ją w czekoladowe batony z dodatkiem ekspandowanej gryki i liofilizowanych owoców. Wychodzą pycha! Spróbujcie!

Jakie są zalety diety roślinnej? Na co zwrócić szczególną uwagę, stosując dietę bezmięsną podpowiada Magdalena Jutrzenką.

Sylwia Majcher prezentuje przepis na pyszne i zdrowe ciastka z orzechami z kaszki manny. Sprawdź, jak łatwo zrobić zdrową przekąskę do szkoły.

Zapraszamy do dekorowania świątecznych pierników razem z nami!

Zobacz jak przygotować nasz pyszny koktajl, bogaty w witaminę C.

Wypróbuj nasz przepis na pyszne, jabłkowo-cynamonowe tosty francuskie.