Zielony koktajl jaglany
Składniki:
- 2 łyżki ugotowanej Bio Kaszki Jaglanej
- 1 łyżeczka nasion chia
- 200 ml bezglutenowego napoju roślinnego (np. jaglanego lub owsianego)
- 2 łyżki Bio Łyżki Smaku Jabłko, Gruszka i Pietruszka
- pół jabłka bez skórki
- sok z cytryny do smaku
Przygotowanie:
Nasiona chia umieść w kielichu blendera, zalej napojem roślinnym, odstawiamy na 10 minut. Dodaj ugotowaną kaszkę jaglaną, Bio Łyżkę Smaku i jabłko, zblenduj do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji. Dopraw do smaku sokiem z cytryny. Podaj od razu do picia.