Kategorie przepisów
Bestsellery
Bio Kaszka Jaglano - Owsiana -  krótka data 02.2022
Bio Kaszka Jaglano - Owsiana - krótka data 02.2022
13,99 zł 3,33 zł
szt.
Bio Kaszka Jaglana -  krótka data 02.2022
Bio Kaszka Jaglana - krótka data 02.2022
13,99 zł 3,33 zł
szt.
Bio Kaszka Jaglano - Orkiszowa z Wanilią Burbońską
Bio Kaszka Jaglano - Orkiszowa z Wanilią Burbońską
15,99 zł 13,99 zł
szt.
Bio Kaszka Owsiana
Bio Kaszka Owsiana
13,99 zł 11,99 zł
szt.
Bio Baton Antek  - krótka data
Bio Baton Antek - krótka data
6,99 zł 4,89 zł
szt.
Bio Baton Fela -  krótka data
Bio Baton Fela - krótka data
6,99 zł 4,89 zł
szt.
Bio Kaszka 5 Zbóż
Bio Kaszka 5 Zbóż
13,99 zł 11,99 zł
szt.
Bio Baton Tosia - krótka data
Bio Baton Tosia - krótka data
6,99 zł 4,89 zł
szt.
Bio Kaszka 4 Zbóż
Bio Kaszka 4 Zbóż
14,99 zł 13,99 zł
Chmura tagów
Mini gofry z ciecierzycą 3
Mini gofry z ciecierzycą

Przepis na zdrowe gofry owsiane z ciecierzycą

Idealne do zjedzenia w domu, jak i w szkole. Super sprawdzi się w śniadaniówce. Z podanych proporcji wyjdzie 5 sztuk mini gofrów.

Składniki:

  • 60 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 40 g Bio Kaszki Owsianej
  • 0/5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 180 g kefiru
  • 1 jajko
  • 60 g ugotowanej ciecierzycy
  • Szczypta soli i pieprzu*

Przygotowanie:

Składniki na gofry mieszamy na gładką masę, dodajemy ciecierzycę i delikatnie mieszamy.

Gofrownicę delikatnie natłuszczamy, nakładamy po łyżce masy i pieczemy gofry (czas pieczenia zależy od sprzętu, w mojej gofrownicy każda seria piekła się po 4 minuty).

Smacznego! 

*W przypadku gotowania dla najmłodszych pomiń sól w przepisie.

 

 

Komentarze do wpisu (3)

7 września 2021

Czy ciecierzyca z puszki będzie ok?

7 września 2021

Anna - nie robiliśmy na ciecierzycy z puszki ale nie widzimy przeciwskazań :)

3 grudnia 2021

Czy można pominąć lub zastąpić czymś innym ciecierzycę?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium