KASZKA JAGLANO-GRYCZANA NA MLEKU OWSIANYM Z JABŁKIEM

Przepis został przygotowany przez trener i dietetyk, Paulinę Korol.

Kaloryczność porcji dla mamy: 427kcal

Składniki:

• 4 łyżki Bio Kaszka Jaglano-Gryczana z Amarantusem
• 1,5 szklanki napoju owsianego o dobrym składzie
• 2 łyżeczki Łyżka Smaku Owoce Leśne
• 1 starte jabłko

Dodatkowo dla mamy:

• ½ łyżeczki cynamonu
• 2 łyżeczki masła orzechowego 100%

Przygotowanie:

W garnuszku podgrzej napój owsiany, powoli wsyp kaszkę i gotuj na małym ogniu około 2-3 minuty, cały czas mieszając. Dodaj starte jabłko, wymieszaj i poczekaj aż kaszka zgęstnieje. Porcję dla dziecka przełóż do miseczki.

Do porcji dla mamy dodaj masło orzechowe i cynamon.

Smacznego!