Sprawdź nową wariacje popularnego wegańskiego chlebka bananowego na kaszce!

Prosta w przygotowaniu i szybka zapiekanka z Bio Kaszką Owsiano-Orkiszowo-Gryczaną z Soczewicą i sezonowymi owocami to idealny pomysł na podwieczorek. Znika tak samo szybko, jak się ją robi! Spróbujcie!

Przygotowałaś za dużo kaszki jaglanej? Została Ci dodatkowa porcja ze śniadania? Zrób z niej pyszne ciasteczka kokosowe dla swojego dziecka.

Pyszny pasztet z cukinii, z dodatkiem kaszki, marchewki, cebuli oraz natki pietruszki to smaczny pomysł na pyszny dodatek do śniadania lub kolacji. 

Dowiedź się jakie właściwości mają nasiona strączkowe i dlaczego warto wprowadzić je do rodzinnego menu.

Buraczane brownie z kaszką to zdrowsza wersja tradycyjnego brownie, bogatsza w pełnoziarniste zboża ii o dodatkową porcję warzyw.

Co powinno znaleźć się w roślinnej spiżarni niemowlaka? Sprawdź porady od Magdaleny Jutrzenki!

Tak prosty, a tak pyszny! Sprawdź przepis na kaszkę 5 zbóż ugotowaną na mleku z dodatkiem gorzkiej czekolady i mini kiwi.

Krem buraczkowy z amarantusem na zimno to idealny alternatywa dla ciepłej zupy w upalne letnie dni.  Nie tylko przyniesie przyjemne orzeźwienie, ale i odpowiednio odżywi.

Czym różni się dieta wegetariańska i wegańska od tradycyjnej w rozszerzaniu diety? I od czego rozpocząć rozszerzanie diety dziecka wegetariańskiego? Sprawdź!

Jak wygląda zakazana lista produktów Antka? Sprawdźcie sami!